梦
梦游者
观影交流
2分
绕弯子绕得有点太严重了，没有自己的观点，不断引述别人的片段，非常差劲的纪录片。
观影交流
剧情简介
"The Perfect Human Diet" is an unprecedented global exploration to find a solution to our epidemic of overweight obesity and diet-related disease - the #1 killer in America. The film bypasses current dietary group-think by exploring modern dietary science, previous historical findings, ancestral native diets and the emerging field of human dietary evolution; revealing for the f...
评影迷留言
6 条短评
F
ForeverFish
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4分
很難看懂的記錄片？
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老
老周
观影交流
10分
2 有用
简而言之就是吃高蛋白，蔬菜，少水果少坚果。不吃谷物类以及精制类。妈蛋我试试
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S
Sky
观影交流
6分
1 有用
关于什么样的饮食结构才是合理的，在素食派和食肉派之间争论不休。但是过量的高糖饮食习惯的确破坏了现代人类的健康。而豆瓣和知乎大量的素质主义者和佛教徒如同传教搬的诋毁动物性蛋白质的摄入，同样很招人反感。无论如何从健身营养学的角度，动物性蛋白质比植物性容易吸收的多，那才是保命的根本。
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安
安德烈大叔
观影交流
4 有用
感觉后面似乎有很强的行业操控...不可全信，论据也不太够
观影交流
P
Plus
观影交流
2分
不知所云
观影交流
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